°øÁö»çÇ×
[±â°£ÇÒÀÎ]°¡»ó´ëºÐ·ù¿¡ ÇÒÀÎ Àû¿ëµÈ »óÇ°¸¸ ³ëÃâ! |
Á¶È¸¼ö: 4,810 |
---|---|
¾È³çÇϼ¼¿ä. ¸ÞÀÌÅ©¼¥ ¿î¿µÆÀÀåÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº °¡»ó´ëºÐ·ù¿¡ ±â°£ÇÒÀÎÀÌ ¼³Á¤µÈ »óÇ°µé¸¸ ³ëÃâÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ´Â °¡»ó´ëºÐ·ù ¿É¼Ç ¼³Á¤ ±â´ÉÀÌ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÇ¾ú½À´Ï´Ù. [°¡»ó´ëºÐ·ù¿¡ ±â°£ÇÒÀÎ ¼³Á¤µÈ »óÇ°¸¸ ³ëÃâÇϱâ] °¡»ó´ëºÐ·ù·Î À̺¥Æ® ±âȹÀüÀ» ÁøÇàÇÏ½Ç °æ¿ì »óÇ° ±â°£ÇÒÀÎ ±â´ÉÀ¸·Î ¼³Á¤ÇÑ ±â°£µ¿¾È ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸ÅÀϸÅÀÏ ±×³¯¿¡¸¸ ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ´Â »óÇ°¿¡ ´ëÇؼ ±â°£ÇÒÀÎ À̺¥Æ®¸¦ ¼³Á¤ÇÏ½Ã¸é ¿ø¾îµ¥ÀÌ(One a day) À̺¥Æ® ±âȹÀüÀ¸·Î È°¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±âÁ¸¿¡´Â ±â°£ÇÒÀÎ ¼³Á¤ À¯¹«¿Í °ü°è ¾øÀÌ °¡»ó´ëºÐ·ù¿¡ Æ÷ÇÔµÈ »óÇ°µéÀº ¸ðµÎ ³ëÃâÀÌ µÇ¾î ÇÒÀÎÀÌ µÇ´Â »óÇ°À» °ü¸®ÀÚ°¡ ¸ÅÀÏ ¼ö±â·Î ¼öÁ¤ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇßÀ¸¸ç, °ü¸®ÀÚ°¡ ¼ö±â·Î ¼öÁ¤À» ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÇÒÀÎ À̺¥Æ®°¡ Áö³ »óÇ°µé±îÁö ¸ðµÎ ³ëÃâÀÌµÇ¾î ¼îÇθô °í°´µéÀÌ ÇÒÀÎ µÇ´Â »óÇ°À» ÀÏÀÏÀÌ Ã£¾Æ¼ ±¸¸Å¸¦ ÇؾßÇÏ´Â ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¿À´Ã ¾÷±×·¹À̵åµÈ °¡»ó´ëºÐ·ù ±â°£ÇÒÀÎ »óÇ° ³ëÃ⠿ɼÇÀº ÇØ´ç °¡»óºÐ·ù¿¡ Æ÷ÇÔµÈ »óÇ°µé Áß ÇöÀç ÇÒÀÎ À̺¥Æ®°¡ ÁøÇàÁßÀÎ »óÇ°µé¸¸ ÀÚµ¿À¸·Î ³ëÃâÀÌ µÇµµ·Ï °¡»óºÐ·ù¸¦ ¼³Á¤ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ ÇÒÀÎ À̺¥Æ® »óÇ°µéÀ» ¼³Á¤Çصνøé ÀÚµ¿À¸·Î »óÇ°ÀÌ À̺¥Æ® ±â°£¿¡ ³ëÃâµÇ´Â Æí¸®ÇÑ ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÁÖ¸»¿¡ ÁøÇàÇϽô ÇÒÀÎ À̺¥Æ®³ª À̺¥Æ® ´ã´ç ¿î¿µÀÚ°¡ ºÎÀçÁßÀÏ °æ¿ì À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. * ¸Þ´ºÀ§Ä¡ ¹× »ç¿ë¹ý »óÇ°°ü¸® > ÆǸŻóÇ° ±âº»°ü¸® > »óÇ° ºÐ·ù µî·Ï/¼öÁ¤/»èÁ¦¿¡¼ °¡»ó´ëºÐ·ù¸¦ ½Å±Ô »ý¼ºÇϽðųª ±âÁ¸¿¡ »ý¼ºµÇ¾î ÀÖ´Â °¡»ó´ëºÐ·ù¸¦ '±â°£ÇÒÀÎ »óÇ°³ëÃâ' ¿É¼ÇÀ» ¼³Á¤ÇØÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. |
ÀÌÀü |
2010.09.03 |
5,080 |
|
- |
[±â°£ÇÒÀÎ]°¡»ó´ëºÐ·ù¿¡ ÇÒÀÎ Àû¿ëµÈ »óÇ°¸¸ ³ëÃâ! |
2010.09.02 |
4,810 |
´ÙÀ½ |
2010.09.01 |
4,579 |